20 ans après son premier EMBRUNMAN, Stéphane Ricard m’a demandé de le coacher pour ce mythe du 15 août.
C’est à la fois un honneur et un plaisir qu’il me fasse confiance lui qui est aussi coach et athlète de haut niveau un peu hyperactif : triple champion du monde de raquette à neige, champion de France de run and bike, un sacré palmarès en trail… Il est même professeur des écoles à Gap !
Nous venons d’entrer dans les 10 semaines de prépa spécifique et la proximité géographique entre Embrun et Gap me permet d’avoir une double casquette de coach et de partenaire d’entraînement.
Je coache des sportifs de tous niveaux en triathlon, cyclisme et course à pied et chacun a sa singularité et ça me plaît beaucoup parce que j’aime la variété et trouver les clés de toutes les serrures.
Dans le cas de Steph, je sais qu’il est capable d’encaisser des grosses charges grâce au corps et au mental qu’il a construit année après année dans ses différents sports. Mais une erreur serait aussi de trop en faire alors on se concentre sur ce qui est nécessaire pour qu’il ait ce sentiment d’accomplissement qu’on adore tous.
ROMAIN GARCIN 