Arnaud, 30 ans, se lance dans le triathlon après avoir pris 15 kg. Il ne se blesse plus grâce à un coaching adapté. En un an, il progresse rapidement en vélo et running. En 2025, il vise son premier Ironman à Nice.
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Comment Vincent a boosté ses performances : +80 Watts en 6 mois
Vincent, ancien pilote de moto, a transformé ses performances en VTT grâce à un coaching personnalisé. Il a augmenté sa PMA de 80 watts, décroché des contrats et remporté des titres majeurs. Optimisez votre progression avec un entraînement adapté à votre rythme !
Réussir son premier Ironman : l’exemple de Jean-Phi
Jean-Phi, un triathlète débutant, a souhaité se préparer pour l'Ironman de Barcelone avec un coaching personnalisé. Après 33 semaines d'entraînement structuré avec un volume modéré, il a terminé la course en 11h30, dépassant ses attentes. Sa progression impressionnante en vélo après une adaptation rapide souligne l'importance d'une préparation adaptée.
Le pouvoir des séances SST pour rouler vite plus longtemps en vélo
Les entraînements SST sont ce genre de sessions avec lesquelles vous en avez pour votre argent. Le SST va considérablement majorer vos progrès et vos performances.
ROMAIN GARCIN 